Psychologische Begleitung

Ich begleite Menschen einfühlsam und fachlich fundiert in herausfordernden Lebenssituationen – mit dem Ziel, neue Perspektiven zu eröffnen und individuelle Wege im Umgang mit Belastungen zu entwickeln. Gerade in Zeiten von Überforderung, innerem Druck oder einschneidenden Veränderungen kann ein geschützter Raum unterstützen.

Neben den Betroffenen selbst unterstütze ich ausdrücklich auch Angehörige und Zugehörige, die oft in besonderer Weise gefordert sind.

Als Psychologin (M.Sc.) und Heilpraktikerin für Psychotherapie verbinde ich wissenschaftlich fundiertes Wissen mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. In meiner Arbeit als systemische Beraterin (DGSF i.A.) beziehe ich Ihr persönliches Umfeld, Ihre Beziehungen und Ihre Lebensgeschichte mit ein.

Schwerpunkte

• Psychologische Beratung und Begleitung in belastenden Lebensphasen
• Unterstützung bei Überforderung, Erschöpfung und innerer Unruhe
• Systemische Beratung für Betroffene sowie deren Angehörige und Zugehörige
• Begleitung im höheren Lebensalter und bei gerontopsychiatrischen Fragestellungen
• Unterstützung von Menschen mit Teilhabeeinschränkungen und chronischen Erkrankungen
• Stärkung von Ressourcen, Stabilität und Selbstwirksamkeit

Gerontopsychiatrie

Im Bereich der Gerontopsychiatrie begleite ich ältere Menschen bei psychischen Erkrankungen und Belastungen, die im Alter häufiger auftreten. Dazu gehören unter anderem depressive Entwicklungen, Angststörungen, kognitive Beeinträchtigungen wie Demenz, Anpassungsstörungen sowie psychische Belastungen im Zusammenhang mit körperlichen Erkrankungen, Verlusten oder veränderten Lebensumständen.

Menschen mit Teilhabeeinschränkungen und chronischen Erkrankungen

Ich unterstütze Menschen mit Teilhabeeinschränkungen und chronischen Erkrankungen dabei, ihren Alltag möglichst selbstbestimmt zu gestalten und mit psychischen sowie körperlichen Belastungen umzugehen. Im Mittelpunkt stehen dabei die individuellen Ressourcen, persönliche Ziele und die Stärkung von Selbstwirksamkeit – ebenso wie eine einfühlsame Begleitung im Umgang mit Einschränkungen, Veränderungen und langfristigen Herausforderungen.

Meine Haltung

Ich arbeite wertschätzend, zugewandt und auf Augenhöhe, stets ressourcenorientiert und individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse. Im Mittelpunkt stehen Sie mit Ihrer Geschichte, Ihren Beziehungen und Ihren Möglichkeiten zur Entwicklung – auch in schwierigen Lebensphasen. Dabei ist es mir ein Anliegen, einen geschützten und vertrauensvollen Raum zu schaffen, in dem Sie sich öffnen, verstanden und getragen fühlen – ohne Druck und in Ihrem eigenen Tempo.

Ich begleite Sie gerne auf dem Weg Klarheit zu gewinnen, Ihre Ressourcen zu stärken und neue Möglichkeiten zu entfalten.